Dəb üçün kofe içənlər – “kofe haqqında heç nə bilmirlər”

Kofeşop meneceri deyir ki, son vaxtlar müştərilər əsasən kofelərə üstünlük verirlər. Çaya müraciətin sayı azalıb. Peyman Mahmudzadə deyir ki, həqiqi kofe içənlər əsasən üçüncü nəsil, yəni dəmləmə üsullu kofelərə üstünlük verirlər. Qida mütəxəsssisi Məhsəti Hüseynova deyir ki, gündəlik kofe qəbulu 100 qramı keçməməlidir. Qida mütəxxəsisi deyir ki, ac qarına kofe qəbulu mədə üçün heç də yaxşı deyil. Kofe içmək istəyirsinizsə bunu səhər və günorta yeməyinin arasında etməlisiniz və mütləq qatqılardan istifadə etməməlisiniz. Arıqlamaq üçün qəhvə içənlərə gəlincə isə… Əgər enerjili qalmaq istəyiriksə, daha çox sağlam qida və meyvə-tərəvəzlərə üstünlük vermək lazımdır. Bu gümrahlığı içki ilə əldə etmək istəyənlər təbii otlardan hazırlanan 2-3 fincan çay da içə bilərlər..

SÜNBÜL HÜSEYNOVA

ARİF ƏLİYEV

APA TV

Müəllif | Apa.Tv
Apa.tv